BÖLGESEL ZAYIFLAMA EFSANESİ!

BÖLGESEL ZAYIFLAMA EFSANESİ!

Vücudunuzda şikayetçi olduğunuz, bölgeler bulunabilir. Kimileri göbeğinden şikayet ederken, kimileri de basenlerinden memnun değildirler. Bölgesel sorunumuz hangi bölgeyle alakalıysa oranın zayıflamasını ve sıkılaşmasını dileriz.

Peki, farklı yayın organlarında karşımıza çıkan, bangır bangır reklamları yapılan ve çeşitli ürünlerle bölgesel zayıflamayı umut edildiği gibi gerçekçi ve kalıcı sonuçlar verebiliyor mu? O tarz ürünleri kullanırsak gerçekten istediğimiz sorunlu bölgenin incelmesini sağlayabilir miyiz?

Bölgesel Zayıflama Gerçekten Mümkün Mü?

Bölgesel Zayıflama
Bölgesel Zayıflama

Keşke o sihirli aletler, o sihirli kremler gerçek olsa da herkes şikayetçi olduğu bölgeleri inceltebilse ve istediği görüntüye kavuşabilse ancak üzülerek belirtiyoruz ki bölgesel zayıflama tam anlamıyla bir şehir efsanesi diyebiliriz.

Vücutta Yağ Yakımı Nasıl Gerçekleşir?

Yağ Yakımı ve Bölgesel İncelme
Yağ Yakımı ve Bölgesel İncelme

Vücudun en önemli enerji depoları olan yağ dokuları, zorunlu olmadıkça ve vücudumuz gerek duymadıkça yakılamıyor. Yağ yakımını başlatmak için sıkı bir beslenme düzenine ve düzenli uygulanan bir egzersiz programına ihtiyaç duyabilirsiniz.

Egzersiz ve beslenme düzenini oturttuğunuzda, vücudunuz enerjiye ihtiyaç duyar ve yağ yakımı için gerekli olabileceğinden, vücutta daha önceden depolanan yağ hücrelerini parçalamaya başlar. Yağ asitleri ortaya çıkar ve dolaşıma verilir. Dolaşıma giren yağ asitleri de hücrenin enerji ihtiyacını karşılar. Kısaca özetlemek gerekirse; sadece bir bölge değil, tüm vücuttaki yağlar yakılmaya başlanılarak hedefe ulaşmış olursunuz.

Bazı Bölgeler Neden Daha Zor İnceliyor?

Bölgesel İncelme
Bölgesel İncelme

Burada söz konusu olan genetik ve cinsiyet ile doğrudan ilişkili olan inatçı yağlarımızdır. Yağ yakımı için gönderilen uyarılardan biri de katekolamin. Blimsel araştırmalar sonucunda, bazı bölgelerin daha zor incelmesinde önemli oynayan bu inatçı yağların, inatçılığının katekolamin duyarlılığından geldiği düşünülüyor diyebiliriz. En temel sebebi, yağ yakmak için verilen uyarılardan katekolaminin, dolaşıma geçtikten sonra yağ hücrelerinin reseptörlerine girmeleridir. Parçalanma emri verir. İnatçı bölgelerdeki yağlarda bu reseptörlerden az bulunduğunu da belirtmemizde yarar vardır.

Fit Görünmenin Yolları Neler?

Daha Fit Görünmek
Daha Fit Görünmek

Bir cevap yazın

FİTADIM FACEBOOK

Facebook Pagelike Widget