Suyun Gücü Adına

Yaşam kaynağı olarak da belirtilen su, hayatın devamlılığı için en önemli kaynak ve metabolizmamızın en fazla ihtiyaç duyduğu besin olduğunu dile getirelim. Vücudumuzun % 65-70’ini oluşturan su, yaşamımızın en temel yapı taşıdır. Vücudun su oranını gerekli seviyelerde tutmak ve tüm sistemlerinin uygun şekilde devamlılığını sağlamak için yeterli miktarda su tüketmeye özen göstermeliyiz. Su İçmenin Faydalarını…

Magnezyum Hakkında Bilinmeyenler

En değerli minerallardan olan magnezyumu ihmal etmemek için çok sağlam sebepler bulunuyor. Nedir? Magnezyum, hücrelerinizde bulunan en önemli elementlerden sadece biri. Yeterli miktarda alınmadığında, vücudunuz, yaşam fonksiyonlarını yerine getirmede ihtiyacı olan enerjiyi üretmede zorluk çekmeniz olasıdır. Kas, kemik, hücre ve kalp sağlığınız için hayati önem taşıyan magnezyum, aynı zamanda vücuttaki en temel elektrolitlerden de biridir…

FİTADIM FACEBOOK

Facebook Pagelike Widget