Jinekomasti Belası!

Jinekomasti, halk arasında “meme büyümesi” olarak da isimlendirilen ve oldukça yaygın görülen bir sorundur. Erkeklerin çok utandığı bir sorun olsa da bunun da çözümü var elbette. Çağımızda özellikle ergenlik dönemindeki gençlerde yaygın görülen obezite sorunu, günümüzün en büyük problemlerinden biri olmakta kararlı. Obezite, genellikle fast food, abur cubur gıdalar ve hareketsiz yaşantının ön planda olduğu…

VÜCUT KİTLE İNDEKSİ NEYİ İFADE EDER?

VÜCUT KİTLE İNDEKSİ NEYİ İFADE EDER?

Vücut kitle indeksi kısaca, bireyin boyuna oranla ideal kilosunun belirleyen bir parametredir. Kişinin boy ve kilosuna göre yapılan matematiksel bir hesap ile ortaya çıkan orandır da diyebiliriz. Vücut kitle indeksi hesaplamasında çıkan sonuç, bize ideal kiloda olup olmadığımızı gösteren bir çalışmadır.

FİTADIM FACEBOOK

Facebook Pagelike Widget